哈斯勒姆:尖端篮板手每3分钟抢1个 我竞赛时常常盯计时器

11月10日讯 近来,热火名宿哈斯勒姆在韦德的播客《Time Out》中谈到了自己的篮板球经历。
练习师克里斯·约翰逊表明:“想成为一名超卓的篮板手,你有必要具有充分的体能、继续的能量和严厉的自律精力。”
韦德接着说道:“篮板球不会主动落到你的手里,你有必要支付额定的尽力。抢篮板还需求极高的篮球智商。你需求判别投篮视点,预判篮球或许弹向哪个方向。”
哈斯勒姆说:“我职业生涯前期从前向本·华莱士讨教,也和罗德曼交流过,还观看了很多录像。鲍勃·麦卡杜从前告知我,真实优异的篮板手应该每三分钟抢到一个篮板。这个要求很高,但我一向记住。”
“所以你们曾经看到我竞赛时常常昂首看计时器,其实我是在核算自己上场多少分钟,又抢到了多少篮板。”
哈斯勒姆还恶作剧表明:“当年韦德有时候会过来抢我的篮板,我甚至会气愤,由于那本来便是我的作业。我就告知他,先让开,让我拿到这个篮板再说。”
热门资讯更多 >-
北京时间11月12日,NBA官方公布了最新一期新秀榜。勇士新秀伦德伯格首次登顶,阿卡夫也超越布泽尔升至第二位。快船新秀瓦格勒首次跌出前十。完整榜单1.伦德伯格(勇士)2.阿卡夫(国王)3.卡梅伦-布泽尔(灰熊)4.达伦-彼得森(爵士)5.AJ-迪班萨(奇才)6.凯莱布-威尔逊(公牛)7.阿达伊-马拉(雷霆)8.小迈克尔-布朗(篮网)9.金斯顿-弗莱明斯(老鹰)10、马利克-托马斯(骑士)
2026-11-12
-
北京时间11月11日,媒体人“球圈赵探长”在社交媒体发文介绍了中国男篮此次集训的相关情况,他提到中国男篮集训队在本周末将与北控男篮进行一场教学赛,并且此次集训为劳逸结合,大概练两三天就会休息一下。“球圈赵探长”介绍:“据探长了解,中国男篮集训队将在本周末,与北控男篮进行一场教学赛,让大家找找比赛状态,同时检验集训成果。北控男篮目前在备战杯赛,贾尔斯里勒等三名外援都在队。”然后他还补充道:“哦对,这
2026-11-12
-
北京时间11月12日,据Shams报道,自由球员中锋梅森-普拉姆利将与萨克拉门托国王队签约。这是普拉姆利的第14个赛季,梅森-普拉姆利上赛季先后效力于夏洛特黄蜂和圣安东尼奥马刺,共出战20场常规赛,场均出场8.6分钟,得到1.6分2.7篮板1.0助攻,投篮命中率为78.6%。普拉姆利上赛季曾因右腹股沟手术长期缺阵,2026年2月被黄蜂交易至雷霆,随后遭到裁员,并与马刺签下10天合同,最终留队至赛季
2026-11-12
-
2026-11-12
-
2026-11-12
-
手感蛮柔软!特雷·杨跋涉间“隆多式”背面拉球 接抛投丝滑入筐
2026-11-12
-

10月29日 联赛杯第1轮 利物浦vs切尔西 全场录像回放
2026-10-29 -

10月29日 联赛杯第1轮 曼城vs布莱顿 全场录像回放
2026-10-29 -

10月29日 意甲第9轮 AC米兰vs博洛尼亚 全场录像回放
2026-10-29 -

10月29日 意甲第9轮 威尼斯vs国际米兰 全场录像回放
2026-10-29 -

10月28日 CBA常规赛 深圳vs山西 全场录像回放
2026-10-29 -

10月28日 NBA常规赛 开拓者vs湖人 全场录像回放
2026-10-28 -

10月27日 CBA常规赛 广州vs北控 全场录像回放
2026-10-28 -

10月27日 亚冠精英联赛第3轮 北京国安vs全北现代 全场录像回放
2026-10-28 -

10月27日 亚冠精英联赛第3轮 上海海港vs河内公安 全场录像回放
2026-10-28 -

10月27日 CBA常规赛 四川vs同曦 全场录像回放
2026-10-28











