霍华德：10岁就告知父亲我要进NBA 从小清晨4点起床练习
11月12日讯 近来，前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中回想了自己小时候的练习阅历。
霍华德表明：“我10岁时就告知爸爸，我想进入NBA。他告知我，假如想做到这一点，就有必要从现在开端学会献身自己的时刻和精力，还要学会自律。”
“所以我从小就养成了每天清晨4点起床练习的习气。我知道假如进入NBA，我有必要成为第一个到练习场的人、第一个进入力气房的人，我想提早让自己的身体和心思习惯这样的节奏。假如比及进入NBA才开端做这些工作，再加上坐飞机、四处奔波，我必定很难习惯，所以我决议提早开端。”
“到了12岁，我参加了一次AAU篮球锦标赛。回来之后，我告知爸爸：‘我一定能进入NBA。’他问我为什么，我说：‘由于方才那场竞赛里，我看到的一切球员，我都能打败他们。’”
“这并不是狂妄自大，而是我真的十分信任自己。后来咱们拟定了练习方案，爸爸帮我找来AAU球队的教练，还有从前效能老鹰的NBA球员迪昂·格洛弗。”
“我每天清晨4点起床，先去田径场，再去力气房，然后到篮球场练习，最终才去校园上课。我觉得自己未来进入NBA也是这样的日子，所以提早做好预备，而事实证明这样做的确有用。”
热门资讯更多 >-
北京时间11月12日，广东宏远篮球俱乐部官宣决定与卢卡-博日奇正式终止合同。媒体人“付政浩MVP”对此在社交媒体发文评价道：博日奇看似数据不俗，实则他的低位强吃效率不高且拖慢球队进攻节奏、防守端更是屡屡漏人。“付政浩MVP”写道：官宣！广东男篮裁掉博日奇。这笔押宝式的签约从一开始就不被看好。CBA向来青睐单打能力出色的美国黑人外援，广东宏远男篮却签了博日奇这种身高仅2米、打法风格在三四号位置摇摆的
2026-11-13
-
北京时间11月12日晚，广东宏远篮球俱乐部官宣决定与卢卡-博日奇正式终止合同。官方公告THANK YOU 卢卡-博日奇经双方友好沟通，广东宏远篮球俱乐部决定与卢卡-博日奇正式终止合同。卢卡自加入球队以来，展现出良好的职业素养，认真投入训练，在赛场全力以赴，为球队贡献力量。在此，俱乐部对其投入与付出表示诚挚的感谢，并祝愿他在今后的职业生涯中一帆风顺。俱乐部将持续推进引援工作，补强阵容、提升战力，力争
2026-11-13
-
媒体人：前NBA球员奥兰多-罗宾逊的简历被推至CBA多家沙龙
北京时间11月12日，据媒体人“球圈赵探长”在社交媒体发布的报道，前NBA球员奥兰多-罗宾逊的简历被推至CBA多家俱乐部。“球圈赵探长”写道：据探长了解，前NBA球员奥兰多-罗宾逊Orlando Robinson的简历被推至CBA多家俱乐部。罗宾逊（2000-210-中锋-美国）曾效力过热火、国王、猛龙、魔术等队，生涯至今打了115场NBA常规赛，最好表现是2024-25赛季效力猛龙时，他出战35
2026-11-13
-
媒体人：前NBA球员奥兰多-罗宾逊的简历被推至CBA多家沙龙
北京时间11月12日，据媒体人“球圈赵探长”在社交媒体发布的报道，前NBA球员奥兰多-罗宾逊的简历被推至CBA多家俱乐部。“球圈赵探长”写道：据探长了解，前NBA球员奥兰多-罗宾逊Orlando Robinson的简历被推至CBA多家俱乐部。罗宾逊（2000-210-中锋-美国）曾效力过热火、国王、猛龙、魔术等队，生涯至今打了115场NBA常规赛，最好表现是2024-25赛季效力猛龙时，他出战35
2026-11-13
-
-
-
-
-
-
-
10月29日 联赛杯第1轮 利物浦vs切尔西 全场录像回放
2026-10-29 -
10月29日 联赛杯第1轮 曼城vs布莱顿 全场录像回放
2026-10-29 -
10月29日 意甲第9轮 AC米兰vs博洛尼亚 全场录像回放
2026-10-29 -
10月29日 意甲第9轮 威尼斯vs国际米兰 全场录像回放
2026-10-29 -
10月28日 CBA常规赛 深圳vs山西 全场录像回放
2026-10-29 -
10月28日 NBA常规赛 开拓者vs湖人 全场录像回放
2026-10-28 -
10月27日 CBA常规赛 广州vs北控 全场录像回放
2026-10-28 -
10月27日 亚冠精英联赛第3轮 北京国安vs全北现代 全场录像回放
2026-10-28 -
10月27日 亚冠精英联赛第3轮 上海海港vs河内公安 全场录像回放
2026-10-28 -
10月27日 CBA常规赛 四川vs同曦 全场录像回放
2026-10-28