卢克-肖：更衣室座位并不总是固定的，我常常坐在马奎尔周围
曼联后卫卢克-肖在承受沙龙官方采访时共享了自己在竞赛日一天的流程，从起床开端，一向到晚上观看《当日竞赛》节目。以下是本次采访的上半部分。
那么，卢克，咱们将聊聊你在竞赛日的惯例流程，所以请幻想一下今天是竞赛日，你刚刚醒来，你的榜首感觉是什么，你的心境怎样？振奋，十分等待竞赛，还有一点振奋与严重交错的杂乱心境。我觉得严重更多一些，由于你太想赢了，并且我以为你也想体现出高水平，所以我觉得这是两者的结合。
不过这算是一种严重的能量吗，算是一件活跃的事吗？是的，当然是活跃的能量。并且正如我所说的，归根到底这毕竟是咱们酷爱做的工作。当然，咱们在这家豪门沙龙便是为了踢竞赛，尤其是踢那些强强对话。我觉得我感受到的这是一种很好的、活跃的严重能量。
假如我没说错的话，关于主场竞赛，你们会先在卡灵顿基地集结。你一般会吃点什么，赛前餐是什么？我觉得有时这也取决于竞赛在什么时间进行。假如是比较晚的竞赛，比方一场夜场竞赛，那么我会回去吃我的罗勒酱意面和鸡肉。
作为一个团队坐在一同吃赛前餐时，咱们是会聊关于竞赛的论题，仍是聊点其他，就像平常相同一般地谈天？说实话，其实气氛适当放松。我以为咱们到那里的时间比开球时间早许多，一般咱们会在实践竞赛前三个半小时左右抵达，所以我觉得当咱们刚到那里时，气氛会更轻松一些，每个人都体现得更闲适，进行一般的攀谈。然后，明显在咱们脱离卡灵顿之前开个小会之后，咱们才会愈加专心于竞赛。接着咱们踏上大巴，我以为那便是专心度开端产生改变的时间。
聊聊当你抵达老特拉福德，榜首次看到球场的那个瞬间，那是专心度彻底拉满的时间吗？是的，我以为，其实咱们不管怎样都是专心的，只是在卡灵顿的时分会更放松一点。我觉得更多的是当你踏上大巴的那一刻，你就知道你要去参与竞赛了，是时分彻底锁紧专心度了。我以为，是的，你在大巴上闲适地坐着，放着自己的音乐，进入自己的状况。然后明显，你在大巴上远远地就能看到老特拉福德，所以我觉得，是的，那便是真实的振奋感袭来、竞赛时间到了的时间。
心里是不是也会有一种近乎舒适的安心感，由于你曾经在那里踢过那么屡次竞赛，曩昔在那里赢得过那些严重的成功，你差不多知道自己能在那里做到？是的，我以为是的。知道自己是在主场作战，并且有7万多名球迷在身后为咱们加油呼吁，这的确很有协助，这总是能带给咱们许多能量。当然，看到他们的那种热情，这真的在推进着咱们行进。当然，自我来到这儿之后，这在许多场竞赛中都对咱们有所协助。所以，是的，咱们十分走运，首要能够去在老特拉福德踢球，并且能够把那里称作主场，这是一种十分特别的感觉。
每次看到通道两边护栏旁有那么多球迷，我总是感到惊叹，尤其是当你看到人们为了等你们呈现现已在那里守候了几个小时，这也是鼓励你行进的动力吗？是的，当然，这太张狂了。这展现了咱们具有的支撑，这是世界上最好的支撑。不管主场仍是客场，他们总是和咱们在一同，总是推进着咱们行进。当然，就像你方才说到的，那些大老早赶来为了看咱们下大巴的球迷，这是一种真实特别的感觉。并且，正如我所说，能够留在像曼联这样的沙龙是一种侥幸。
从抵达球场到上场热身，这段时间你都是怎样度过的？是主教练在对全队说话，做战术发动吗？是的，咱们明显是下了大巴，走进更衣室，然后咱们有几分钟时间来整理好自己的配备之类的东西。接着主教练会说话，这是一个十分简略的会议，只是着重强调最终几处细节。然后，是的，他讲完之后，更多的便是预备上场去热身了。我总是保持着相同的流程，我先躺到按摩床上承受按摩，然后我会去更衣室的另一个区域，那里在地上铺了垫子，我会自己用泡沫轴滚一滚，做做拉伸，那是一个挺长的惯例流程。是的，这差不多便是我的流程，然后明显就预备好上场去热身了。
在更衣室里，你总是坐在同一个球员周围吗，方位会变吗？不，方位的确每隔一段时间就会变一下，并不总是固定。我觉得我许多时分都坐在哈里(马奎尔)周围，现在利桑德罗-马丁内斯也一向坐在我的另一边，所以他们两个现在现已坐在我周围挺长一段时间了。
然后，描绘一下那个时间。我觉得，是会有一个铃声响起告诉你们进场排队，仍是就在你们实践走出去之前的那个瞬间？是的，咱们从热身回来，我总是在最终时间擦上驱风油，那种灼热感能让我真实清醒过来。所以我敏捷做完那个，然后回到更衣室，穿上竞赛上衣，戴上我的护腿板，然后，是的，铃声就响了。但说实话，由于你太专心于竞赛了，你简直听不到——就我自己而言，我横竖简直听不到那个铃声，我更多的是真实聚精会神地盯着自己在这场竞赛中需求做什么来协助球队赢球。然后咱们会进行一个小圈表态，就像一个团队围成一圈，所有人都在里边，教练组、所有人、球员、没进大名单的人，咱们都在这个圈里，主教练会在咱们走出去之行进行说话。然后，是的，咱们走到通道里，排好队，接着咱们就出发了。
不管是首发仍是候补都是这样吗？假如你没有首发，你仍然会参与到这个圈里吗？是的，当然，每个人都参与到这个圈里。我以为归根到底，这不只是关乎首发参与竞赛的小伙子们，这关乎整个团队。就像我说的，这不只是包含坐在候补席上的球员，也包含那些底子没有进入大名单的人，包含每一位在更衣室里里外外的教练组成员，咱们全都在一同，咱们都想要相同的成果，那便是赢得竞赛。所以，你需求每一个人，而不只是是，走上球场的11个人。
相关阅览：【卢克-肖：我是喜爱看球的，只需能够我就会看电视上播的竞赛 】
热门资讯更多 >-
彩经前瞻：拉科鲁尼亚vs塞维利亚，客胜方向值得看好，谨防平局
北京时间9月17日01点，西甲联赛拉科鲁尼亚主场对阵塞维利亚。拉科鲁尼亚目前排名西甲第7，塞维利亚排名第6，两队积分和实力接近，体彩数据方面客队仅获得轻微支持。本场整体更看好塞维利亚客场不败，平局方向需要重点防范。【拉科鲁尼亚主场具备对抗能力，进攻端需要提高效率】拉科鲁尼亚本赛季回到西甲后，整体比赛节奏较为积极，主场比赛中会通过边路推进和中场前压争取主动。球队在控球时倾向于利用后腰向两个边路分球，
2026-09-16
-
据德天空记者普勒滕贝格社媒消息，如果没有极其特殊的情况，费利克斯-凯德尔已被尤尔根-克洛普提名进入德国国家队欧国联名单，这位23岁的右后卫有望迎来首秀。普勒滕贝格表示，早在7月底已有报道：尤尔根-克洛普的首要任务是寻找一名新的右后卫，约书亚-基米希将回到中场，克洛普现在正在寻找他的新特伦特-亚历山大-阿诺德。凯德尔本赛季至今已为升班马埃尔沃斯贝格在德甲出场三次，贡献1球2助攻。
2026-09-16
-
莱切后卫蒂亚戈-加布里埃尔接受了俱乐部官方频道采访，谈到3-2战胜蒙扎时表示：“我们在球迷面前赢下了一场不错的比赛，但我们总想变得更好。这才是最重要的。”弗朗切斯科曾要求你们做出回应，你们也做到了。“是的，这是一场很重要的胜利，因为这是主场直接对话。我们上半场表现很好，态度也对了，不过现在要考虑下一场比赛了。”周日你们将对阵AC米兰。想拿分需要什么？“这会很难，他们开局不错。我们必须好好训练，才能
2026-09-16
-
英超第四轮，利兹联4-1击败纽卡赛前，利兹联主帅法尔克接受了采访。谈田中碧“田中碧值得站在聚光灯下，也是一名配得上许多赞誉的球员。他在这里与我们共度的职业生涯中有过一些起伏，但现在他正经历着真正的好时期。”“田中碧在帮助我们掌控比赛方面给予了巨大帮助。他的跑动量非同寻常，我认为他今天也踢得非常出色。”“在2-0领先之后，有过一些不必要地丢失球权的场面。田中碧也是一名非常情绪化的球员，有时情绪会先于
2026-09-16
-
记者：JJ-加布里埃尔10月满16岁就可归队，不能加盟英超球队
根据记者Tyrone Marshall的最新消息，JJ-加布里埃尔10月年满16岁就可离队，不能加盟英超球队，巴萨、皇马和切尔西都对他感兴趣。曼联方面担心JJ-加布里埃尔可能在下个月16岁生日当天离队，加盟一家欧洲俱乐部。这名小将本周已经提出离队申请，俱乐部担忧，凭借爱尔兰护照，到10月6日他们将无力阻拦他转会。这名15岁球员落选对阵沙巴巴库的欧冠大名单，无缘一线队欧冠首秀，不过他在欧青联上演帽子
2026-09-16
-
罗德里戈在接受DAZN趣味快问快答时，谈到了皇马更衣室里的队友们。谁最容易生气？巴尔韦德。谁最有趣？吕迪格。谁最会给别人提建议？我会选吕迪格，因为他经常和我聊天。谁最爱玩短视频平台？卡马文加。谁最会跳舞？卡马文加、维尼修斯，还有吕迪格也很会跳。谁最经常请客？维尼修斯。大家都是这么说的，对吧？是的。维尼修斯，他确实经常请客。谁总是最晚到？米利唐。谁最早睡觉？我，我。谁放的音乐最好听？我。我当然更喜欢
2026-09-16
-
在阿森纳2-1切尔西的比赛中，加布里埃尔踢到门将马丁内斯的头部，英超关键比赛事件小组复盘后一致认同不判红牌，加布里埃尔的动作不是暴力行为。阿森纳2‑1击败切尔西的比赛上半场，加布里埃尔本有吃到红牌的风险。这名巴西球员的这次拼抢动作引发切尔西全队强烈不满。马丁内斯在这次冲撞后需要接受场上医疗处理，但无论是当值主裁判，还是VAR视频助理裁判复核之后，加布里埃尔都没有受到任何处罚。英超关键比赛事件小组（
2026-09-16
-
莱因克尔对本亚明-谢什科本赛季在曼联出场时间不足提出质疑，他认为在曼市德比落败一战中，这名前锋替补登场的时间实在太晚，希勒和内维尔都认同莱因克尔的观点，在德比战中卡里克太晚换人。曼市德比谢什科一直坐在替补席，直到第67分钟才登场。就在不久前，十人应战的曼城凭借一粒极具争议的进球，由哈兰德取得领先。最终红魔在老特拉福德未能扳平比分，遭遇失利。本周末奔赴客场挑战富勒姆之前，曼联在积分榜上滑落至第13位
2026-09-16
-
热刺1‑3负于利物浦之后，罗比-福勒将矛头指向卢卡斯-贝里瓦尔与罗德里戈-本坦库尔，他指责在加克波打入下半场进球时，两名中场球员“原地观望、不作为”。福勒在ITV节目中表示：“这就是这家俱乐部的底蕴，今晚的现场氛围太好了。”“球队上周末的发挥相当糟糕，你必须拿出表现，让球迷愿意支持你。今晚他们的表现非常出色。诚然，这算不上利物浦的巅峰水准，但他们做得足够，比赛的打法也很正确。“球队掌控了比赛部分时
2026-09-16
-
根据伦敦足球网的报道，在周末2-2战平赫尔城后，哈维-阿隆索预计会在周五晚对阵布伦特福德时大幅调整切尔西阵容。按照伦敦足球网的的说法，拉克鲁瓦预计会回到切尔西防线，尤其是在采用三后卫阵型、比赛地点又是布伦特福德社区球场的情况下。韦斯利-福法纳或许是切尔西在周末战平赫尔城一役中表现最好的后卫，尽管这并不能说明太多，因此这名法国人可能会继续首发。哈托上一次表现不佳，可能会为福法纳让出位置。帕莱斯特拉也
2026-09-16
-
09月16日 西甲第6轮 埃尔切vs皇家马德里 全场录像回放
2026-09-16 -
09月16日 联赛杯第3轮 伊普斯维奇vs阿森纳 全场录像回放
2026-09-16 -
09月16日 联赛杯第3轮 利物浦vs热刺 全场录像回放
2026-09-16 -
09月15日 亚冠精英第1轮 北京国安vs浦项铁人 全场录像回放
2026-09-16 -
09月15日 亚冠精英第1轮 拉查武里vs上海海港 全场录像回放
2026-09-16 -
09月15日 意甲第4轮 都灵vs罗马 全场录像回放
2026-09-15 -
09月15日 意甲第4轮 国际米兰vs乌迪内斯 全场录像回放
2026-09-15 -
09月14日 西甲第5轮 皇家社会vs马德里竞技 全场录像回放
2026-09-14 -
09月14日 法甲第4轮 布雷斯特vs巴黎圣日耳曼 全场录像回放
2026-09-14 -
09月14日 德甲第3轮 埃尔沃斯贝格vs拜仁慕尼黑 全场录像回放
2026-09-14