10月20日讯 若纳坦·塔承受《泰晤士报》采访，谈到自己的生计和启示。

在拜仁慕尼黑，人们对哈里·凯恩永不停歇的前进惊叹不已。“我球员年代和他交手过很屡次，每次他都变得更强；现在我跟他做队友，我理解为什么了。他从不满意，练习前后你都能看到他在加练。他是我这辈子见过的最巨大的终结者，并且他还在继续打磨自己，”塔说道。

不过，凯恩并非拜仁仅有仍在尽力打破自我的老将，塔自己便是球员怎样在职业生计后期继续进化的例子。现在30岁的他，三年前才成为德国队常客，阅历上的七项沙龙荣誉都是在那之后取得的。

他曾是一名难以实现前期巨大潜力的球员，后来老练起来，成为哈维·阿隆索那支所向无敌的勒沃库森队的磐石，随后加盟拜仁，并敏捷被文森特·孔帕尼视为不可或缺，与凯恩、诺伊尔和基米希一同进入球队领导小组。

阿隆索和孔帕尼的作业是塔前进进程的一部分，但很大程度源于自我驱动，这位身材魁梧（身高1米96、体重95公斤）的后卫解释道：“年青时，我感觉全部都很轻松。许多人看到了我的潜力，对我期望很高。我自己也对自己期望很高，或许其时我还没准备好。”

他在家园沙龙汉堡锋芒毕露时，孔帕尼和博阿滕正是球队的中后卫：“所有人都说我是‘新博阿滕’，我给自己施加压力，这影响了我的体现。我还有必要在特性和性情上做许多功课，想清楚场上场下我想成为什么样的人。一旦想理解，我就准备好迎候尖端水平了。”

“年青时，你会听外面的声响。你听朋友、听家人、或许听媒体。他们或许都期望你好，但你并没有真实倾听自己。”

“人们说‘对，你有必要更有侵略性，假如想在最高水平踢球，就得把对手撞翻。’我说‘好’，但后来理解我不想成为那种球员，我想有侵略性，但在赢得对立的方法上依然是个好人。只需我能界说自己想怎样踢。这便是我想理解的。”

塔现已七年没有吃过红牌，却是一台对立机器，在勒沃库森2023-24夺冠赛季，他的对立成功率超越60%，一同仍是德甲第二快的球员。但是他的进化方向是成为一名技能伟人：一名将身体优势与控球才能相结合的中后卫，在那个2023-24赛季，他的传球成功率挨近97%。

这种特质招引了孔帕尼，也协助塔担任一个他逐步专精的人物：超级进攻型球队的后门锁。他能够参加进攻，也能在其他人前插被反击时作为最终一人守住阵地。

“假如拿它和其他战术比较，不同很大，”塔在谈到孔帕尼的控制型打法时说道。“但咱们信任，凭仗这种身份认同，只需打出来，咱们就能赢下每场竞赛。并且对后卫来说归根到底这很风趣。这很有应战性，由于你要在更大的空间里进行更多对立。有时一会儿你或许觉得有点孑立，不过当咱们拿出最佳体现时，你从不孑立，但我喜爱这种应战。”

“孔帕尼让我前进了许多，他是一个真实能看到全貌的人。看得比竞赛、比球场更远。他十分重视培育球员的特性，期望我成为他当年那样的首领。他那么年青（40岁），你看他作为教练处理工作的方法，有时会觉得他在做球员年代会做的相同的事。”

塔从足球之外罗致创意：“我读许多书，像纳尔逊·曼德拉和勒布朗·詹姆斯这样的人，我试着从他们的信息和路途中罗致一些东西，不过我并不想仿制任何人。”

“有时从与你并不接近的人那里学习是功德，由于当我跟妈妈攀谈时，她会以十分理性而非理性的方法告诉我她以为对我最好的事。从不太接近的人那里，你能得到更多理性的答案。”

从曼德拉和勒布朗的故事中得到的一个启示是，两人都对自己的人生路途有明晰的主意。塔说道：“并且他们从不自我设限，他们打破系统，你看勒布朗，他不仅是篮球运动员，仍是家庭男人、商人——全部都工作杰出。”

塔还热心冥想和写日记：“我是一个不太多想曩昔、但许多想未来的人。我以为你越是活在当下，就越能影响未来。写日记有助于做到这一点，也能让我不忘那些我感谢的小事。比方，我有满足的食物、满足的水、有房子住，这让我觉得自己有必要回馈些什么，由于每个人都值得过这样的日子。”

“当我来练习时，我提示自己‘好，你能走、能跑、能做你曾想做的全部。’心胸感谢，使用这次练习变得更好。”

这种视角感协助他度过了德国世界杯被巴拉圭筛选后的余波，塔曾在加时赛头球破门，看似打入制胜球，却被VAR争议性判无效，随后他在点球大战中罚失，他在网上遭到种族主义谩骂。他后来反思道：“日子中，你总会阅历困难时间和波折。真实的问题是你怎样应对。”

作为一名英超疯狂观众，他特别重视阿森纳的竞赛：“阿森纳曩昔几年做得很好，他们打造这支球队和这种身份认同的方法。咱们上一年和他们交过手，感受到跟他们竞赛有多难。并且假如一支球队有你知道并想支撑的球员，总是更有意思。”

他说的是哈弗茨，两人曾在勒沃库森一同生长：“凯是我十年的朋友。性情很好，了不得的球员，说实话依然被轻视。我以为他没有得到应得的认可。咱们现已聊过行将到来的欧冠竞赛，我十分等待。”